Skip to content

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Home
  • 2026
  • Eylül
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

Avcılar’da beton pompa kamyonu park halindeki araçlara çarptı, 7 araç hasar gördü

Avcılar’da beton pompa kamyonu park halindeki araçlara çarptı, 7 araç hasar gördü

14 Ekim 2026
Bakan Uraloğlu, Boğaz’daki JSD6000 geçişi sonrası gemi trafiğinin açıldığını duyurdu

Bakan Uraloğlu, Boğaz’daki JSD6000 geçişi sonrası gemi trafiğinin açıldığını duyurdu

14 Ekim 2026
90 yaşındaki adam evinde çıkan yangında öldü

90 yaşındaki adam evinde çıkan yangında öldü

14 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (492)
  • Ekonomi (120)
  • Haber (234)
  • Sağlık (61)
  • Tanıtım (6)
  • Teknoloji (15)

Son Yazılar

  • Fon yasası Meclis komisyonunda: Görüşmeler başladı
  • Avcılar’da beton pompa kamyonu park halindeki araçlara çarptı, 7 araç hasar gördü
  • Bakan Uraloğlu, Boğaz’daki JSD6000 geçişi sonrası gemi trafiğinin açıldığını duyurdu
  • 14 Ekim Çarşamba günlük burç yorumları: Yıldızlar bugün hangi burçlara şans yağdıracak?
  • 90 yaşındaki adam evinde çıkan yangında öldü
  • Diyarbakır-Ergani yolunda belediye otobüsü tarlaya girdi, 20 yolcu yara almadı
  • Siirt Şirvan’da arıcı Şalk, sezonun ilk hasadında kovan başına 10 kilo bal bekliyor
  • Mardin Mazıdağı’nda traktör altında kalan 8 yaşındaki çocuk son yolculuğuna uğurlandı
  • Halk TV’ye atanan kayyum sonrası Kemal Kılıçdaroğlu’na tepki yağdı: Sosyal medya yıkıldı
  • Van Gevaş’ta bir evde çıkan yangın, itfaiye sayesinde çevreye sıçramadan söndürüldü
  • Fon mağdurları YENİ Parti Grubunu ziyaret etti: Murat Emir’den ‘örgütlenme’ çağrısı
  • Enerji depolama pazarında muazzam büyüme bekleniyor: Kapasite 7 TWh’ı aşacak
  • Havayolu yolcu sayısı Türkiye nüfusunun iki katını aştı
  • Kars’a giden trenin fiyatları açıklandı: Duyan kulaklarına inanamadı
  • Antalya’da 2 orman yangınıyla ilgili 6 kişi gözaltına alındı
  • Resul Emrah Şahan’dan Dünya Kız Çocukları Günü mesajı: Rüyamda kızımla oynuyordum
  • Çin ve AB, Beijing’deki toplantıda gümrük vergisi indirimini değerlendirecek
  • Dilek Kaya İmamoğlu, 11 Ekim Dünya Kız Çocukları Günü mesajı yayımladı
  • Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü İlhan, Bilecik Huzurevi’nde sakinlerle buluştu
  • Gölpazarı’nda BŞEÜ Rektörü ile Kaymakam eğitim iş birliğini değerlendirdi
  • Eski Reddit Moderatörü Nintendo’ya 4.5 Milyon Dolar Ödeyecek
  • Cumhurbaşkanı Erdoğan: Tekno oligarkların hedefi gençlerimiz
  • Bebeklerde uyku Hakkında Sık Yapılan Hatalar
  • Alzheimer hastası Nazmiye teyze Gökmen dronla bulundu
  • Bebeklerde uyku İçin Uygulanabilecek Pratik Yöntemler



Yandex Metrica


You may have missed

Fon yasası Meclis komisyonunda: Görüşmeler başladı

Fon yasası Meclis komisyonunda: Görüşmeler başladı

14 Ekim 2026
Avcılar’da beton pompa kamyonu park halindeki araçlara çarptı, 7 araç hasar gördü

Avcılar’da beton pompa kamyonu park halindeki araçlara çarptı, 7 araç hasar gördü

14 Ekim 2026
Bakan Uraloğlu, Boğaz’daki JSD6000 geçişi sonrası gemi trafiğinin açıldığını duyurdu

Bakan Uraloğlu, Boğaz’daki JSD6000 geçişi sonrası gemi trafiğinin açıldığını duyurdu

14 Ekim 2026
14 Ekim Çarşamba günlük burç yorumları: Yıldızlar bugün hangi burçlara şans yağdıracak?

14 Ekim Çarşamba günlük burç yorumları: Yıldızlar bugün hangi burçlara şans yağdıracak?

14 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
maximcasino
maximcasino
maximcasino
maximcasino
extrabet
extrabet
extrabet